Veja o que é sedentarismo e os malefícios que ele proporciona ao corpo
Hoje, o estilo de vida da maioria das pessoas exige longos períodos de tempo sentado. E essa condição, aliada às praticidades que contribuem para a inatividade, tem feito muitas pessoas encararem algumas dúvidas, como, por exemplo: o que é sedentarismo? Até para que elas entendam se estão caindo nessa prática ou não. Há fatores determinantes […]
Conheça os principais sintomas de desidratação
Em época de calor extremo, os perigos associados às altas temperaturas devem acender alerta em todos. Para isso, é necessário se atentar aos sintomas de desidratação, uma vez que a insuficiência de água no organismo pode provocar diversos problemas, por ser uma condição que tem potencial para comprometer as funções do metabolismo e oferecer riscos […]